夏季怎么预防腋臭？腋臭就是狐臭，有狐臭的人在人多的场合会被排斥，因为气味难闻，令人不喜。特别是夏天，狐臭的气味更浓烈刺鼻。那么在炎热的夏天怎么预防狐臭的发生呢？ 1、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋

　　夏季怎么预防腋臭？腋臭就是狐臭，有狐臭的人在人多的场合会被排斥，因为气味难闻，令人不喜。特别是夏天，狐臭的气味更浓烈刺鼻。那么在炎热的夏天怎么预防狐臭的发生呢？

　　1、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

　　2、穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

　　3、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。